Ecco cosa fare
Scopri come rimanere incinta velocemente con questi dieci consigli che aumenteranno le tue possibilità di avere un bambino. Molte coppie lottano ogni mese nel tentativo di avere un bambino. Seguendo i dieci consigli che seguono puoi imparare come rimanere incinta e aumentare le possibilità di avere un bambino notevolmente.
1. Assicurati di essere in buona salute per rimanere incinta
La prima cosa che vuoi fare quando cerchi di rimanere incinta è assicurarti di essere in buona salute. Una causa importante nelle coppie che non sono in grado di avere un bambino è che la loro salute non è buona. Cattive condizioni di salute, infezioni e malattie a trasmissione sessuale possono influire notevolmente sulle possibilità di rimanere incinta. È una buona idea consultare un medico e fare controlli regolari.
2. Fare sesso frequentemente per rimanere incinta
Se stai cercando modi per rimanere incinta, fare sesso regolarmente è il modo migliore per rimanere incinta in fretta. Dovresti provare a fare sesso almeno 3 volte a settimana per le migliori possibilità. Fare sesso ogni giorno non è necessariamente l'opzione migliore, poiché lo sperma ha bisogno di tempo per reintegrarsi.
3. Come rimanere incinta con un buon sesso
Quando stai cercando di avere un bambino, assicurati di mantenere il sesso divertente. Molte volte quando le coppie provano ad avere un figlio, il sesso diventa più un lavoro ingrato o un lavoro invece di condividere la passione e l'affetto tra due persone.
Il modo in cui ti senti sessualmente può aumentare le possibilità di rimanere incinta. Alcuni studi ritengono che avere un orgasmo durante il sesso possa aumentare le possibilità di avere un bambino. Per le donne i movimenti di contrazione di un orgasmo aiuteranno a spingere lo sperma nell'utero mentre per gli uomini un orgasmo migliore può aumentare il numero di spermatozoi eiaculato.
4. Usare la posizione giusta per rimanere incinta
Conoscere la posizione giusta per fare sesso è un ottimo inizio per sapere come rimanere incinta in fretta. Probabilmente la posizione migliore per avere un bambino è la posizione del missionario. La posizione del missionario è una delle migliori posizioni per rimanere incinta perché l'uso della gravità aiuta a spostare lo sperma verso l'uovo e mantiene più a lungo lo sperma all'interno della vagina. Se stai lavorando per avere un bambino, assicurati di scegliere le posizioni sessuali che usano la gravità per aiutare lo sperma nelle tube di Falloppio.
5. Come avere un bambino usando il metodo del calendario
A molte coppie viene detto di fare sesso intorno al quattordicesimo giorno del ciclo. Questo si basa sul metodo del calendario e presuppone che tu abbia un ciclo regolare di 28 giorni e ovuli a metà ciclo. Molte donne non ovulano il quattordicesimo giorno e sapere esattamente quando l'ovulazione ti aiuterà a migliorare il rapporto sessuale. Pertanto, il metodo del calendario non è molto preciso. I kit di previsione dell'ovulazione sono un ottimo modo per sapere quando hai l'ovulazione e il momento migliore per fare sesso.
6. Utilizzo dei grafici della fertilità per aumentare la gravidanza
Il diagramma della fertilità è ottimo per tenere traccia del tuo ciclo ma presenta degli svantaggi. Quando puoi vedere l'ovulazione su un grafico della temperatura corporea basale (BBT), hai già ovulato. È bene tracciare un diagramma in modo da poter tenere traccia dei cicli per vedere se ovuli allo stesso tempo ogni mese. Puoi anche guardare indietro sul tuo ciclo e vedere se hai cronometrato le cose nel modo giusto. Se questo è il tuo primo ciclo che cerca di rimanere incinta o se non stai ovulando ogni mese alla stessa ora, un kit di previsione dell'ovulazione sarebbe più utile per te.
7. Utilizzo dei kit di previsione dell'ovulazione
L'uso di un kit per l'ovulazione per prevedere quando stai ovulando aumenterà notevolmente le tue possibilità di rimanere incinta. La creazione di grafici o altri metodi per prevedere l'ovulazione sono troppo confusi per molte donne. I kit di previsione dell'ovulazione funzionano leggendo i picchi di LH prima dell'ovulazione.
Sono relativamente facili da usare e generalmente accurati per prevedere l'ovulazione. Vale anche la pena considerare i monitor della fertilità se si sta lavorando per avere un bambino. I monitor della fertilità sono simili ai kit di previsione dell'ovulazione in quanto leggono i cambiamenti nell'LH ma leggono anche i cambiamenti in altri ormoni e non richiedono congetture per le coppie. Sono facili da usare e ti diranno quando è il momento migliore per rimanere incinta.
8. Fare sesso prima dell'ovulazione per aumentare le possibilità di gravidanza
Le coppie si confondono sul momento migliore per fare sesso quando cercano di rimanere incinta. C'è una piccola finestra di opportunità ogni mese per rimanere incinta perché l'uovo sopravviverà solo circa 24 ore dopo l'ovulazione. Lo sperma, d'altra parte, può vivere da tre a cinque giorni nelle tube di Falloppio. Ecco perché fare sesso due o tre giorni prima dell'ovulazione aumenterà le possibilità di rimanere incinta.
9. Non fumare, bere alcolici o usare droghe
Questo può sembrare un senso comune, ma molte donne cercano di rimanere incinta mentre fumano, bevono o assumono droghe. Fumo, droghe e alcol possono influire sulla fertilità. Interesserà anche il tuo bambino non ancora nato. È importante smettere di fumare o usare droghe e alcol prima di rimanere incinta e non aspettare di scoprire di essere incinta.
10. Non mollare mai cercando di rimanere incinta
La maggior parte delle coppie rimane incinta entro un anno dal tentativo. Se non sei incinta da un anno, non scoraggiarti, ma continua a provare. Puoi prendere in considerazione la consulenza con il tuo medico per un consiglio perché potrebbero esserci alcuni fattori alla base che ti impediscono di rimanere incinta.
